Parfum in nosečnost: zakaj se ti je spremenil voh in kako izbirati dišave

Parfum med nosečnostjo ni nujno tabu. Vendar se voh pogosto izostri in vonji, ki so ti bili všeč, ti lahko nenadoma začnejo povzročati težave. Povečano občutljivost na vonjave opisuje velik del nosečnic, predvsem v prvem trimesečju. Povezana je s hormonskimi spremembami in slabostjo ter je večinoma začasna. Pomagajo lažji vonji, manjša količina in pozornost na to, kaj ti sporoča telo.

Zakaj se med nosečnostjo voh spremeni

Znanost natančnega mehanizma še ne pozna v celoti. Najverjetneje imajo glavno vlogo hormoni, ki se med nosečnostjo hitro spreminjajo. Pri nekaterih ženskah je poleg tega otečena nosna sluznica, zato nekatere vonje zaznavajo šibkeje. Občutljivost na vonjave je tesno povezana tudi z jutranjo slabostjo. Vonj, ki ga telo oceni kot neprijetnega, lahko sproži slabost.

Raziskave kažejo razliko med občutkom in meritvami. Pregledna študija Pregnancy and olfaction: a review (Frontiers in Psychology, 2014) povzema, da veliko nosečnic poroča o izostrenem vohu. Laboratorijski testi občutljivosti pa dajejo mešane rezultate. Pogosto se torej spremeni predvsem to, kako vonj zaznavaš in kako se nanj odzoveš.

Kaj storiti, če ti je najljubši parfum nenadoma neprijeten

To je normalno in ne pomeni, da je s parfumom kaj narobe. Za nekaj časa ga opusti in se k njemu vrni po porodu, ko se voh običajno vrne v ustaljene tirnice. Če ti vonji povzročajo glavobol, preberi članek glavobol zaradi parfuma.

Kako izbirati in uporabljati vonje med nosečnostjo

Izberi lažje vonje, na primer čisti mošus, nežne cvetlice, čaj ali lahek les. Težki sladki in začinjeni parfumi so pri povečani občutljivosti pogosto najslabši.

Razprši ga manj in raje na oblačila ali šal, ki ga lahko preprosto odložiš, če ti vonj začne povzročati težave.

Kupuj manjše količine. Preference se med nosečnostjo hitro spreminjajo, po porodu pa se lahko znova spremenijo. Vzorec 1 ml (približno 15–20 razprškov) ali 3 ml je zato razumnejša izbira kot celoten parfum.

Koža je med nosečnostjo lahko bolj nagnjena k pigmentnim madežem. Zato parfuma ne razpršuj na mesta, ki bodo izpostavljena soncu.

Nežni vonji, ki jih lahko preizkusiš

Phlur Missing Person je mošus, ki diši kot čista koža in ostane blizu telesa. Vzorec stane od 5,49 €.

Maison Margiela Replica Lazy Sunday Morning diši kot čista posteljnina. Vzorec stane od 4,19 €.

Jo Malone English Pear & Freesia je lahka hruška s frezijo. Vzorec stane od 6,69 €. Cene veljajo na dan 2. 10. 2026.

Parfum po porodu

Voh se običajno vrne v normalno stanje v nekaj tednih po porodu. Poleg tega te dojenček prepozna tudi po tvojem naravnem vonju. V prvih tednih je zato dobro parfum uporabljati zmerno in ga ne nanašati tja, kjer se stiska k tebi. Kdaj se je bolje sploh ne odišaviti, opisuje članek kdaj se ne odišaviti.

Pri MrRizz priporočamo, da izbereš dva ali tri majhne vzorce in jih preizkušaš postopoma. Kar ti danes ne ustreza, ti lahko čez mesec diši. Nežne vonje najdeš v zbirki vzorci parfumov.

Članek vsebuje splošne informacije in ni zdravstveni nasvet. Če si v dvomih, imaš občutljivo kožo ali ti vonji povzročajo slabost, se posvetuj z zdravnikom ali babico.

Pogosta vprašanja

Zakaj mi je med nosečnostjo parfum neprijeten?
Med nosečnostjo se zaznavanje vonjev pogosto spremeni, predvsem zaradi hormonov in slabosti. Vonji, ki so ti bili všeč, so lahko zato nenadoma neprijetni.

Ali lahko med nosečnostjo uporabljam parfum?
Za parfume v EU veljajo strogi predpisi za kozmetične izdelke. Če ti vonj ne povzroča težav, se jim običajno ni treba izogibati. Če si v dvomih, se posvetuj z zdravnikom ali babico.

Ali se voh po porodu vrne?
Običajno da, večinoma v nekaj tednih po porodu.

Kateri parfum uporabljati med nosečnostjo?
Lažje vonje, na primer čisti mošus, nežne cvetlice ali čaj. Razprši ga manj in raje na oblačila.